L’apnée du sommeil est un trouble respiratoire courant qui touche des millions de personnes dans le monde. En Tunisie, cette pathologie est de plus en plus diagnostiquée, grâce à une meilleure sensibilisation et à des infrastructures médicales en constante amélioration. Parmi les traitements les plus efficaces figure la ventilation en pression positive continue (CPAP), une méthode non invasive qui a révolutionné la prise en charge de cette maladie. Dans cet article, nous explorerons les spécificités de l’apnée du sommeil, le fonctionnement du CPAP, son accessibilité en Tunisie, ainsi que des conseils pour optimiser son utilisation.
Comprendre l’apnée du sommeil
L’apnée obstructive du sommeil (AOS) se caractérise par des interruptions répétées de la respiration pendant le sommeil, causées par un relâchement des muscles de la gorge obstruant les voies respiratoires. Ces pauses, pouvant durer de quelques secondes à une minute, entraînent une baisse d’oxygène dans le sang et des micro-réveils inconscients. Les symptômes incluent :
- Ronflements intenses.
- Fatigue chronique au réveil.
- Somnolence diurne excessive.
- Maux de tête matinaux.
- Troubles de la concentration.
Non traitée, l’AOS augmente les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète, ou d’accidents liés à la somnolence.
